哈喽 小伙伴们 ，今天给大家科普一个小知识。在日常生活中我们或多或少的都会接触到乌龙茶 功效是什么_乌龙茶的功效与作用有哪些 乌龙茶的哪些方面的一些说法，有的小伙伴还不是很了解，今天就给大家详细的介绍一下关于乌龙茶 功效是什么_乌龙茶的功效与作用有哪些 乌龙茶的哪些的相关内容。

(相关资料图)

1、乌龙茶的功效 绿茶和乌龙茶是由同一种茶树所生产出来的。

2、最大的差别在于有没有经过发酵这个过程。

3、因为茶叶中的儿茶素会随着发酵温度的升高而相互结合，致使茶的颜色变深，但因此茶的涩味也会减少。

4、这种儿茶素相互结合所形成的成分就是乌龙茶的多酚类。

5、多酚类和具有抗氧化作用的儿茶素，都能够影响各种酵素在我们体内的活性化。

6、茶叶中所含有的儿茶素大约有一半会转化为乌龙茶的多酚类。

7、因此，在儿茶素的抗氧化作用和乌龙茶多酚类的双重作用之下，乌龙茶就显现出绿茶所没有的各种功效了。

8、 乌龙茶的功效如下: 预防蛀牙: 饭后一杯茶除了能生津止克、口气清爽之外，乌龙茶还有预防蛀牙的功效。

9、蛀牙形成的原因是由于细菌侵入牙齿组织，而且在组织内产生引起蛀牙的酵素，这种酵素和食物中所含有的糖分起作用，产生蛀蚀牙齿的物质。

10、这种可以蛀蚀牙齿的物质与细菌附着在牙齿上即形成齿垢，累积之后就会发生蛀牙现象。

11、 乌龙茶中含有的多酚类具有能够抑制齿垢酵素产生的功效，所以吃饭之后饮用一杯乌龙茶，可以防止齿垢和蛀牙的发生。

12、科学家经过长期的实验证明，让白鼠食用含有多酚类的饲料，会减少蛀牙发生的机率，饭后如果没有时间刷牙，为了预防蛀牙饮用一杯乌龙茶也是一项不错的选择。

13、 2、消除危害美容与健康的活性氧: 活性氧是由于紫外线、抽烟、食品添加剂、压力等因素而在体内产生的物质。

14、它通过将体内的脂肪改变成过氧化脂肪，从而引起生活习惯病的产生，阻碍身体健康。

15、同时，活性氧还会造成肌肤老化、产生皱纹等一系列有碍于美容的问题。

16、 在人体内有一种能够成功分解活性氧的酵素SOD，这种酵素是保持建康和美容养颜不可或缺的物质。

17、而乌龙茶的多酚类具有和SOD同样的功能，并且可以促进提高SOD消除活性氧的功能。

18、 我们都知道肌肤的生长需要维他命C，如果产生活性氧的话，维他命C会被消耗殆尽。

19、而乌龙茶多酚类的抗氧化作用因为能够消除活性氧，进而抑制维他命C的消耗，所以可以保持肌肤细致美白。

20、加上乌龙茶本身有含有维他命C的成分，对美白肌肤来说可谓是一举两得。

21、维他命C大约在2-3小时内会随尿液排出体外，因此，随时饮用乌龙茶既可以美白又可以确保补充维他命C。