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手机已经成为我们日常生活中不可或缺的一部分，而现代智能手机不仅仅是通信工具，而且不论是苹果手机还是安卓手机，都内置了一些实用的健康监测功能。比如苹果手机自iOS 13系统及以上的版本开始，就自带了一个名为「健康」的应用程序，其中包括了「经期追踪」功能，这对于女性用户来说是非常实用的。通过该功能，女性可以记录和追踪自己的月经周期，以便更好地了解和管理自己的身体状况。

在安卓阵营，像OPPO Find X6 Pro这样的手机也提供了一些内置的健康监测功能。其中包括心率检测和睡眠检测等功能，让用户能够更好地关注自身的健康状况。就拿心率检测来说，这项功能的原理是通过内置的惯性传感器来捕捉心脏跳动引发的震动，并通过先进的算法处理获得准确的心率数据。

用户只需在OPPO Find X6 Pro的桌面打开「健康」应用程序，找到心率监测功能，然后在日常生活中的不同场景下，如静坐、早晨醒来或运动结束后，将手机放置在左侧胸口位置，即可快速获得实时准确的心率数据。这项功能不仅方便使用，而且对于用户了解自身的身体状况具有积极的作用。

今年OPPO Find X6 Pro还引入了手机无感监测睡眠的功能，为用户提供了专业级的睡眠监测体验。用户只需在「健康」应用程序中启用「手机监测睡眠」功能，并将手机放置在枕边。通过先进的算法和传感技术，该功能能够连续监测用户的睡眠状态，包括睡眠周期、连续心率、呼吸率以及鼾声等多项指标。这样用户就能够更全面地了解自己的睡眠质量，及时发现并解决睡眠问题。

说起来，最近苹果公司也是新发布了iOS 17。因为这个版本只是在通讯电话、锁屏信息和Facetime等方面进行了一些改进，因此引发了果粉的热议。究其原因，iOS 17虽然有所升级，但却并没有带来太多令人兴奋的新功能，主要还是对现有功能进行了优化。与此相比，国内的一些手机厂商在系统层面添加了许多实用的功能。

例如上述的OPPO Find X6 Pro搭载的ColorOS 13.1系统内置了一些实用的功能。首先，它提供了小窗功能，让用户能够轻松地在屏幕顶部浮窗端口处打开应用程序，随意拖动和调整窗口大小，大大提高了操作效率。

此外，ColorOS 13.1还引入了侧滑调出功能栏的特性，用户只需侧滑屏幕即可快速切换到常用应用程序，如微博、网易云音乐和天气等。这个功能栏还可以唤醒识别背景音乐、智能字幕和自由翻译等系统功能，为用户提供更加便捷的使用体验。

在应用分屏方面，ColorOS 13.1同样提供了简单易用的功能。用户只需在后台选择应用并点击三个点即可实现应用分屏，这样就可以同时浏览微博和观看抖音等内容，提升多任务处理的效率。